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sexta-feira, 16 de março de 2012

Alimento orgânico é aquele cultivado sem o uso de pesticidas convencionais, fertilizantes e agrotóxicos, além de ser processado sem radiação ionizadora.Alimentos Orgânicos
É um produto limpo, saudável, e que provém de um sistema de cultivo que observa as leis da natureza. Todo o seu manejo agrícola está baseado no respeito ao meio ambiente e na preservação dos recursos naturais.
Alimentos orgânicos são mais saborosos. O sabor e aroma são mais intensos — afinal, em sua produção não há agrotóxicos ou produtos químicos que possam alterá-los. Além disso, são mais nutritivos. Solos ricos e balanceados com adubos naturais produzem alimentos com maior valor nutritivo.
Todo alimento orgânico é muito mais que um produto sem agrotóxicos. É o resultado de um sistema de produção agrícola que busca manejar de forma equilibrada o solo e demais recursos naturais (água, plantas, animais, insetos, etc.), conservando-os a longo prazo e mantendo a harmonia desses elementos entre si e com os seres humanos.
Além de frutas e verduras, os produtos de origem animal (como carnes, ovos e leite) também podem ser produzidos de forma "orgânica". Essa denominação é dada quando os animais são criados sem o uso rotineiro de antibióticos e sem utilização de hormônios de crescimento.
Alimentos Orgânicos
A qualidade do produto orgânico deve sempre ser assegurada por um selo de certificação. Este selo é fornecido pelas associações de agricultura orgânica ou por órgãos certificadores independentes, que verificam e fiscalizam a produção de alimentos orgânicos desde a sua produção até a comercialização. O selo de certificação é a garantia do consumidor de estar adquirindo produtos mais saudáveis e isentos de qualquer resíduo tóxico.

Agrotóxicos

Para entender melhor o porquê do uso de alimentos orgânicos, é importante saber mais sobre os problemas dos agrotóxicos. Agrotóxicos são substâncias químicas (herbicidas, pesticidas, hormônios e adubos químicos) utilizadas em produtos agrícolas e pastagens, com a finalidade de alterar a composição destes e, assim, preservá-los da ação danosa de seres vivos ou substâncias nocivas.
Se utilizados adequadamente, eles não estragam os alimentos. Porém, se não houver alguns cuidados no uso — como por exemplo utilizar o produto por mais tempo que o recomendado — eles podem afetar seriamente o ambiente e a nossa saúde.
Quando em excesso, o agrotóxico causa intoxicação no organismo humano. Os sintomas mais imediatos são dor de cabeça, dor de estômago, fraqueza, mal-estar e sonolência. Outros podem surgir meses ou até anos depois, e incluem paralisia e câncer.

Como Eliminar Agrotóxicos dos Alimentos

Alimentos Orgânicos
A solução mais indicada para lavar frutas, verduras e hortaliças é uma colher de sopa do bicarbonato de sódio em um litro de água. O ideal é sempre deixá-la agindo por meia hora e depois lavar com água corrente. Apesar de alguns especialistas serem contra, muitas pessoas também usam a água sanitária para ajudar na eliminação do veneno (uma colher se sopa para um litro de água). O vinagre também pode ser utilizado para retirar as impurezas.
Algumas observações sobre alguns alimentos:
  • Morango. É um dos alimentos mais afetados pelo uso de agrotóxicos. Jamais deixe de lavá-lo na solução de bicarbonato.
  • Banana, laranja e batata. Não há necessidade de lavagem com bicarbonato se a casca não for consumida.
  • Mamão. Procure lavar o mamão imediatamente antes de abri-lo. Assim você elimina a possibilidade de que a faca entre em contato com o agrotóxico da superfície e o leve para a polpa.
  • Maçã. Apesar de poder ser consumida sem casa, é na ali que estão muitas das fibras que tornam esta fruta tão saudável. Então, lave-a com a solução de bicarbonato normalmente.
  • Cenoura. É um dos vegetais que apresentam menos resíduos de agrotóxicos. Para garantir sua segurança, utilize uma escova e água corrente para fazer a limpeza da casca.
  • Tomate. O ideal é sempre consumir o tomate o mais maduro possível. Quanto mais passa o tempo, mais os venenos se dissipam. Para dar adeus ao agrotóxico, você também pode descascá-lo.

AS MELHORES DICAS PARA MANTER SUAS UNHAS SAUDÁVEIS

As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Com essa mania de pintar as unhas o tempo todo, surgem também os problemas. Mas pintar as unhas toda semana não faz mal nenhum, desde que você tome os devidos cuidados.
A saúde das unhas é um indicador do estado geral de saúde, pois determinadas anomalias das unhas podem indicar problemas de saúde. Por isso, é importante estar alerta às unhas.
A reclamação mais comum com as unhas é que elas ficam quebradiças. As unhas dos dedos das mãos tornam-se quebradiças porque ficam muito secas — o que faz com que fiquem rígidas e se quebrem com facilidade — ou porque estão úmidas demais — o que as deixam macias com tendência a se partir.

Porque as unhas se tornam secas e quebradiças?

Muitas pessoas não cuidam das unhas como deveriam. As unhas podem se tornar muito secas e se dividirem nas pontas se forem expostas ao calor seco, detergentes, produtos químicos, acetona ou removedores de esmalte em excesso.

O que você pode fazer para a saúde das suas unhas?

As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Uma unha saudável deve aliar o uso de produtos específicos, cuidados diários e, especialmente, uma ingestão suficiente de proteínas, vitamina A e complexo B e sais minerais como zinco, iodo, ferro e cálcio.  Uma má alimentação e a escassez dos nutrientes citados resultam em unhas que se tornam fracas, se quebram com maior facilidade e frequência, descamam, apresentam manchas e se tornam irregulares. Além disso, ficam também mais suscetíveis a doenças e ao ataque de fungos.
Além disso, a hidratação das unhas é importantíssima. Recomenda-se beber bastante água e usar hidratantes específicos para suas unhas.

Mãos e Cutículas

Hidrate também as cutículas.  Além de cutículas hidratadas, as mãos também merecem atenção especial. O contato direto com produtos de limpeza, pó, poluição e agentes químicos fazem com que a pele fique ressecada e, consequentemente, que as unhas fiquem fracas e quebradiças.
Uma boa solução é usar um creme hidratante, pois ao mesmo tempo que hidrata intensamente, cria uma película protetora contra os agentes externos nocivos à pele e às unhas. Ao realizar trabalhos domésticos ou de jardinagem, proteja as mãos com luvas e hidrate intensivamente ao final do trabalho.
Dicas de produtos para as unhas
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Óleo fortalecedor para unhas e cutículas, Granado. A marca promete repor o silicone da queratina natural das unhas deixando-as fortes, protegidas e mais saudáveis. Pode ser aplicado por cima do esmalte, sem alterar a cor e o brilho.
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Creme nutritivo Nailactan Mavala.  É um creme nutritivo para unhas quebradiças e danificadas. Composto de aminoácidos essenciais, lipídios e vitaminas, sua ação nutritiva e hidratante, restauram a elasticidade da unha, melhorando sua condição geral e deixando-as resistentes.
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Hidratante Pro unha. Um produto natural para o auxilio no tratamento cosmético de unhas fracas e quebradiças, amacia e hidrata a pele e ajuda na redução dos males causados por fungos e bactérias.
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Cera Nutritiva Unhas e Cutículas, Granado. Promove hidratação, maciez e regeneração das cutículas e ainda dá brilho às unhas.
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
Avon Nail Experts – Creme Hidratante de Cutículas. Tratamento intensivo para unhas secas e ásperas, com resultados efetivos em uma aplicação.

Qual a função da base para as unhas?

As bases protegem as unhas e evitam que o esmalte fique em contato direto com a pele. As bases preparam a superfície das unhas para receber o esmalte. Usa-se base para melhorar a fixação do esmalte, facilitar a sua aplicação e ainda proteger a unha dos corantes contidos no esmalte, e que são potencialmente causadores de manchas. Algumas bases têm também componentes que tratam as unhas deixando-as fortes e bem nutridas. Sempre que for fazer as unhas, nunca deixe de usar base antes de passar o esmalte.
Dicas de base para unhas
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
  1. Primer para Unhas, Cosmix pro Nails. Sua principal função é garantir a fixação de unhas postiças. No entanto por conter substâncias bactericidas e fungicidas, preserva a beleza e a saúde das unhas naturais.
  2. Linha Nutribase, Colorama. A marca investiu em uma linha de bases nutritivas, que deixam as unhas fortes e saudáveis. Cada uma das fórmulas contém ativos específicos que tratam problemas comuns das unhas das brasileiras: pró-crescimento, pró-fortalecimento e pró-nivelamento.
  3. Base Vitaminada, Impala. Atua da raiz à ponta da unha. É rica em vitamina E que possui propriedades antiinflamatórias, cicatrizantes e ajuda no processo regenerativo natural.
  4. Fortalecedor de Unhas, Big Universo .  Segundo o fabricante, o produto tem fórmula exclusiva à base de cálcio e uma combinação de ingredientes naturais como, mel, cravo e canela que ajudam a fortalecer e enrijecer as unhas. O fortalecedor ainda possui agentes bactericidas para proteger as cutículas e óleos minerais com altos teores de pureza
  5. Linha Tratamento Eliana Super Pérola. Base fortalecedora com cálcio e base recuperadora com queratina
  6. Colorama cuidados proteção base para unhas fracas. Base com toque acetinado, a Base Unhas fracas aumenta a resistência, evita quebras e lascas das unhas. Fortalecendo, e agindo como endurecedor de unhas, e o extra brilho deixa o esmalte sempre novo e brilhante, e com o óleo secante ajudando na secagem sem alterar a cor.

Óleos Secantes

O óleo secante tem a função de ajudar o esmalte a secar mais rapidamente, evitando que o esmalte seja borrado ou que se criem bolinhas. Protege contra poeira, arranhões e borrões, mantendo a beleza e o brilho do esmalte por mais tempo. Geralmente os óleos são ricos em minerais e possuem características reparadoras e protetoras que suavizam e nutrem a unha.
Dicas de secantes de esmaltes
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
  1. Secante de esmaltes Risque Óleo de Orquídea 
  2. Spray Secante de Esmaltes Dote
  3. Spray Secante Impala
  4. Secante de esmalte Instantâneo Neez
  5. NG Spray Secante de Esmalte

Removedores de esmalte

Os removedores sem acetona são ótimos e não ressecam as unhas como a acetona faz. Além disso, deixam a pele com aparência hidratada, e as unhas brilhantes — com a mesma eficiência de qualquer acetona ao retirar o esmalte. Além de não ressecarem as unhas, os removedores evitam que as unhas se tornem esbranquiçadas e quebradiças.
Dicas de Removedores de esmaltes
As melhores dicas para manter suas unhas saudáveis
  1. Removedor de esmaltes Ricca
  2. Removedor de esmaltes Océane
  3. Removedor de esmaltes CareLife
  4. Removedor de esmaltes Fenzza
  5. Removedor de esmaltes Mavala
E você concorda? Tem alguma dica especial que você usa nas suas unhas?