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domingo, 1 de janeiro de 2012

SAÚDE

 
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Noni | Sucos de Noni para Emagrecer

Suco de noni para emagrecerSe você quer perder peso naturalmente e se beneficiar com as propriedades do suco de noni há vários produtos para emagrecer derivados deste fruto. O suco de noni é rico em proteínas e possui propriedades para emagrecer,são elas:
  • Purificação: Ajuda a eliminar toxinas.
  • Antioxidantes: Noni tem antioxidantes, como vitamina C e zinco.
Benefícios do suco de noni:
  • É 100% natural.
  • O fruto é colhido de forma natural.
  • Ele é livre de pesticidas e produtos químicos.
Nos adultos deve-se administrar duas colheres de sopa por dia, uma pela manhã e uma à noite.
Em crianças deve-se administrar 1 colher de sopa de manhã.
Nos dois casos deve ser tomado em jejum.
fruta do Noni que tem nome científico de Morinda Citrifolia é natural das ilhas dos mares do Sul, região de Fiji, tem gerado uma grande curiosidade pelos seus benefícios dentre outros o principal é o emagrecimento. Uma fruta verdinha, com a aparência de uma fruta do conde.
A fruta só existe por aqui em forma de suco engarrafado ou chá, embora atualmente esteja sendo cultivada na Amazônia peruana, mas mesmo na forma engarrafada não deixa de ser benéfica e, talvez, (possa ser encontrada à venda em breve no Brasil). Mesmo nos Estados Unidos, a fruta noni é vendida apenas sob forma de cápsulas, chás (feitos das folhas) ou sucos industrializados, para dezenas de milhões de consumidores.
Em sucos industrializados com a fruta do noni, pode-se encontrar a mistura com sucos de uva, este com propriedades reconhecidas cientificamente pode ajudar a baixar o nível de colesterol no sangue, tendo assim um emagrecimento considerável.
Se alguem conseguir encontrar noni para vender segue abaixo a receita do suco de noni para emagrecer:
Tomar em jejum em doses de 30ML pela manha.
Ingredientes:
  • 2 Litros de Suco de Uva ( sem colocar açucar )
  • 1 Pote de Noni de 250ML
  • Bata tudo junto no liquidificador, ja está pronto.
Conservar sempre na geladeira e consumir no prazo maximo de 45 dias em doses de 30ml por dia pela manha em jejum.
Esta é uma outra receita que foi enviada por Poliana em um comentário desse artigo:
Receita do Suco de Noni:
Modo de prepara para um litro de suco de noni:
  • Corte dois frutos maduros (bem mole e de coloração amarelada) em rodela e bem lavados.
  • Junte meio litro de suco concentrado de uva ou outro sabor com as rodelas de noni em um liquidificador.
  • Bata no modo pulsar para não quebrar as sementes.
  • Passe o crivo e junte mais meio litro do suco de uva e bata novamente em modo normal. Obs. Crivo deve ser Coador
Beba diariamente 100 ML, duas vezes ao dia.
Conserve o suco na geladeira por ate cinco dias.

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Noni | Sucos de Noni para Emagrecer

Suco de noni para emagrecerSe você quer perder peso naturalmente e se beneficiar com as propriedades do suco de noni há vários produtos para emagrecer derivados deste fruto. O suco de noni é rico em proteínas e possui propriedades para emagrecer,são elas:
  • Purificação: Ajuda a eliminar toxinas.
  • Antioxidantes: Noni tem antioxidantes, como vitamina C e zinco.
Benefícios do suco de noni:
  • É 100% natural.
  • O fruto é colhido de forma natural.
  • Ele é livre de pesticidas e produtos químicos.
Nos adultos deve-se administrar duas colheres de sopa por dia, uma pela manhã e uma à noite.
Em crianças deve-se administrar 1 colher de sopa de manhã.
Nos dois casos deve ser tomado em jejum.
fruta do Noni que tem nome científico de Morinda Citrifolia é natural das ilhas dos mares do Sul, região de Fiji, tem gerado uma grande curiosidade pelos seus benefícios dentre outros o principal é o emagrecimento. Uma fruta verdinha, com a aparência de uma fruta do conde.
A fruta só existe por aqui em forma de suco engarrafado ou chá, embora atualmente esteja sendo cultivada na Amazônia peruana, mas mesmo na forma engarrafada não deixa de ser benéfica e, talvez, (possa ser encontrada à venda em breve no Brasil). Mesmo nos Estados Unidos, a fruta noni é vendida apenas sob forma de cápsulas, chás (feitos das folhas) ou sucos industrializados, para dezenas de milhões de consumidores.
Em sucos industrializados com a fruta do noni, pode-se encontrar a mistura com sucos de uva, este com propriedades reconhecidas cientificamente pode ajudar a baixar o nível de colesterol no sangue, tendo assim um emagrecimento considerável.
Se alguem conseguir encontrar noni para vender segue abaixo a receita do suco de noni para emagrecer:
Tomar em jejum em doses de 30ML pela manha.
Ingredientes:
  • 2 Litros de Suco de Uva ( sem colocar açucar )
  • 1 Pote de Noni de 250ML
  • Bata tudo junto no liquidificador, ja está pronto.
Conservar sempre na geladeira e consumir no prazo maximo de 45 dias em doses de 30ml por dia pela manha em jejum.
Esta é uma outra receita que foi enviada por Poliana em um comentário desse artigo:
Receita do Suco de Noni:
Modo de prepara para um litro de suco de noni:
  • Corte dois frutos maduros (bem mole e de coloração amarelada) em rodela e bem lavados.
  • Junte meio litro de suco concentrado de uva ou outro sabor com as rodelas de noni em um liquidificador.
  • Bata no modo pulsar para não quebrar as sementes.
  • Passe o crivo e junte mais meio litro do suco de uva e bata novamente em modo normal. Obs. Crivo deve ser Coador
Beba diariamente 100 ML, duas vezes ao dia.
Conserve o suco na geladeira por ate cinco dias.

SAÚDE

O pericarpo do mangostão

Append abaixo mais informações a partir de busca na Internet sobre os valores nutricionais domangostão:

O pericarpo domangostão,cerca de um centímetro de espessura meia, fica verde quando roxo, verde escuro, em seguida, quando madura. É por isso que também é chamado de "O Mangostão Purple".

Quando comemos mangostão, temos a fruta em ambas as mãos. O pericarpo do mangostão parece dura e resistente, mas é bastante fácil de abrir. O que fazemos é usar os polegares para pressionar suavemente e torcer um pouco com a nossa mão esquerda girando anti-horário e nossa mão direita girando no sentido horário até o pericarpo rachaduras em duas metades expor a polpa branca comestível chamativo que é doce, suculenta e deliciosa no paladar.Depois de comer, vamos cuspir as sementes e jogue fora o pericarpo comestível sem saber que é de valores altamente nutricional e benefícios.

Assim, Profissionais de saúde da Ásia há muito tempo fez uso domangostão pericarpo para uma miríade de alimentação. O povo do Sudeste Asiático têm vindo a utilizar o mangostão, especialmente do pericarpo, para tratar infecções, reduzir a dor ou febre, controle e também tratar outras doenças diversas e doença.

Não surpreendentemente, frutas secas mangostão foram enviados de Singapura para Calcutá e para a China para uso medicinal. O fatiado e secas mangostão pericarpo, disponível na maioria das lojas de droga chinês, é administrado em pó e para superar disenteria. Feita dentro de uma pomada, que é aplicada sobre eczema e outras doenças da pele.

Parece que mangostão pericarpo pode absorver gorduras. Ontem depois de uma caminhada matinal na parte de campo de golfe em Segamat Country Club, nos sentamos na casa do clube para conversar enquanto lê o jornal. A Seow Sr. disse-nos que sua mãe usado para cozinhar sopa de carne para os seus filhos e, normalmente, ele acabou por ser bastante oleosa sobre a camada superior da sopa cozida. Quando ela acrescentou algumas fatias de mangostãopericarpo, de alguma forma a sopa de carne era menos oleosa, como se a camada superior de gordura tinha sido absorvido. Ele também disse que ferver o pericarpo do mangostão em água e depois beber ajudaria a diarréias alívio e diminuir o colesterol.

Conforme relatado, as propriedades medicinais do mangostão são derivados principalmente de seu pericarpo, onde poderosos antioxidantes (xantonas) são altamente concentrados. O pericarpo também contém um grande número de substâncias biologicamente ativas, como o de vitaminas, catequinas, polissacarídeos, eestilbenos.

Nós lemos que a presença de radicais livres no nosso corpo se tornou a maior ameaça à nossa saúde em geral. Eles são capazes de atacar cada célula do corpo humano milhares de vezes por dia, enfraquecendo-o e tornando-o suscetível a doenças e enfermidades.No entanto, os antioxidantes ricos (xantonas) no pericarpo do mangostão, quando consumida na forma de suco integral mangostão,são capazes de limpar e neutralizar os radicais livres pelo nosso corpo. Aparentemente, ele é altamente eficaz no aumento sistema imunológico fraco.

SAÚDE

TERAPIA DA RESPIRAÇÃO (dor de cabeça e cansaço) 呼吸 治疗 法 (头痛 及 疲倦) TERAPI DENGAN PERNAFASAN (KEPALA SAKIT & KELELAHAN)

Nossos narizes têm narinas esquerda e direita. São estas as narinas com a mesma função para inalar (respirar) e expirando (expira)?
我们 有 左边, 右边 鼻孔, 吸气, 吐气 时 有 没有 一样?
Kita meiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah Kanan, apakah fungsinya sama untuk menghirup nafas membuang dan? 

Na verdade, não é a mesma coisa e podemos sentir a diferença.Assim, o lado direito representa o sol eo lado esquerdo representa a lua.
其实 不 一样, 可以 感觉 不 一样; 右边 等 于是 太阳 的 意思, 左边 等 于是 月亮.
Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya; sebelah Kanan mewakili Matahari (mengeluarkan panas) dan sebelah kiri mewakili Bulan (mengeluarkan dingin). 
Ao ter dor de cabeça, tentar fechar a narina direita e use sua narina esquerda para fazer a respiração por cerca de 5 min. A dor de cabeça vai embora. 

Jika sakit kepala, cobalah menutup Lubang hidung sebelah Kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira kira-5 menit, sakit kepala akan sembuh. 
Se você se sentir muito cansado, faz o caminho oposto. Feche a narina esquerda e inspire pela narina direita. Depois de um tempo, você vai se sentir refresh novamente. 

Jika Anda merasa lelah, lakukan Bolak-balik. Tutup Lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah Kanan. Tak lama kemudian, Anda akan merasakan Segar Kembali. 

Porque o lado direito pertence ao calor, por isso esquenta facilmente.O lado esquerdo fica frio facilmente. 
因为 右边 属于 火气, 比较 会 热, 左边 比较 会 凉.
Sebab Lubang hidung sebelah Kanan mengeluarkan panas, sehingga gampang sekali panas, Lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin ..

Mulheres respiram principalmente com sua narina esquerda, para que eles se acalmar facilmente. 
女生 大部分 吸气, 吐气 在 左边, 所以 心 比较 会 凉快.
Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin. 
Homens respiram principalmente com sua narina direita, assim que ficar com raiva facilmente.
男生 大部分 吸气, 吐气 在 右边, 所以 他们 比较 会 生气.
Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah Kanan, sehingga gampang sekali marah.

Quando acordamos, não notamos que narina respira mais rápido? É o lado esquerdo ou do lado direito?
我们 起床 时, 可以 注意 哪边 吸气, 吐气 比较 快? 左边 或 右边?
Apakah Anda ada memperhatikan pada saat Bangun, Lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau Kanan? 

Se a narina esquerda respira mais rápido, você vai se sentir muito cansado. Feche a narina esquerda e use sua narina direita para respirar e você vai ter atualização rápida.

Jika Lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah Lubang hidung sebelah kiri dan gunakan Lubang hidung sebelah Kanan untuk bernafas, Anda akan merasa Segar Kembali dengan cepat. 

Você pode ensinar a seus filhos sobre isso. O efeito da terapia de respiração é muito melhor para os adultos.
这 也 可以 教 给 小孩, 大人 用 更好. 如果 你 有 警觉 心 的 话, 速度 更快.
Cara tersebut Boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih Baik diterapkan kepada orang Dewasa. 

Eu costumava ter dores de cabeça doloroso. Quando consultou um médico, ele me disse brincando: "Você vai ficar bem se você se casar!" O médico não me mentira que ele tinha a sua teoria e apoiado com o testemunho.
以前 我 曾经 头痛, 痛得 非常 厉害, 去看 医生, 医生 说 "你 去 结婚 就好 了!" 医生 说得 没错, 他 有 理论 根据.
Saya biasanya merasakan sakit kepala, dan rasanya Nyeri. Kemudian berobat saya ke dokter dan beliau mengatakan, "Anda akan sembuh jika berumah Tangga!" Dokter itu tidak bicara omong kosong. Apa yang dia sampaikan didukung dengan teori dan kesaksian. 

Durante esse tempo, eu costumava ter dores de cabeça todas as noites e não fui capaz de estudar. Eu tomei remédio, mas eu não estava curado.
当时 每天 晚上 都 头痛, 没有 办法 看书, 有 吃药, 也不 是 办法.
Pada saat itu, setiap malam saya merasakan sakit kepala dan tidak dapat belajar. Saya makan obat, tetapi tidak dapat sembuh .. 

Certa noite, sentei-me para medidate, eu fechei narina direita e respirava com a minha narina esquerda. Em menos de uma semana, parecia que o meu problema tinha me deixado de cabeça! Continuei fazendo isso por cerca de um mês e desde então não houve recidiva da dor de cabeça em mim.

Pada suatu malam. saya duduk bersemedi dan menutup Lubang hidung sebelah Kanan dan bernafas dengan Lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala saya sembuh. Saya teruskan melakukannya selama um Bulan, sejak malam itu sampai sekarang, sakit kepala saya tidak kambuh lagi. 

Esta é a minha própria experiência. Eu costumava dizer aos outros que também sofrem dor de cabeça para tentar este método como foi eficaz para mim. Também funciona para aqueles que têm tentado também. Esta é uma terapia natural, ao contrário de tomar medicamentos por um longo tempo pode ter efeito colateral. Então, por que você não experimentá-lo?

Ini adalah yang saya Alami Sendiri. Saya beritahukan kepada orang lain, jika sakit kepala, Boleh mencoba Cara tersebut, sebab sangat efektif buat saya. Banyak orang trocadilho telah mencoba dan berhasil. Ini adalah terapi Alami, tidak seperti memakan obat Dalam jangka Panjang akan ada efek sampingnya. Jadi kenapa Anda tidak mencobanya? 
Prática as maneiras corretas de respiração (inspirar e expirar) e seu corpo vai estar em uma condição muito relaxante.
经常 清楚 的 吸气, 吐气, 身体 会 觉 非常 轻松.
Selalulah mecoba terapi ini perrnafasan, tubuh Anda akan merasa sangat tenang sekali (rileks). 
Something2share: 
A versão indonésia foi traduzido por Efendi Doloksaribu, meu ex-colega no Grupo Mas Sawit. Sentimos que devemos também compartilhar essa informação importante de terapia respiratória de alguns dos nossos amigos indonésios que não lêem Inglês e Chinês. 
A versão em Inglês foi editado para melhor compreensão. 
Quando entrei para o Clube Ginásio local em Segamat cerca de uma semana atrás, depois do meu regresso da Indonésia para a aposentadoria, eu fui ensinado por instrutores, Sam e Peter Tan, para fazer o Qigong respiração, ou seja, para respirar o ar para o estômago (abdómen), através o nariz até que ele se expande como um balão. Em seguida, prenda a respiração por um momento, e depois expire o ar lentamente pelo nariz e não pela boca. Disseram-me para repetir este exercício de respiração por 10 vezes, ou praticá-lo por cerca de 5 minutos. Ao fazê-lo, lembrei-me a relaxar meu rosto e minha mente, mas se concentrar em minha respiração. Acho que com mais ar respirar (ou seja, fornecer mais oxigênio), que ajuda a aumentar a minha energia e reduzir a tensão.

Dicas para sua saúde em 2012

Confira dicas de sucos poderosos e seus benefícios

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Mulher, suco, alimentação, fruta, 212x136. Foto: Terra
Suco de laranja é ótimo, mas se batido com couve é melhor ainda: ajuda a combater a anemia
Foto: Terra

Os sucos de laranja têm grande quantidade de vitamina C e constituem uma magnífica ajuda para combater gripes e outros tipos de doenças de uma maneira natural e eficaz - uma solução popular e muito conhecida.
Mas você pode apostar em diversos sucos e misturas para garantir mais proteção e saúde. Confira abaixo algumas dicas dos médicos Tiago Almeida e Solange Menta, co-autores do livro Colonterapia, Reeducação alimentar, Desintoxicação e Rejuvenescimento:
- Suco de maçã: extremamente benéfico à saúde, devido à grande quantidade de antioxidantes. Existe um ditado na Inglaterra que diz: "Coma uma maçã por dia e você nunca precisará visitar o médico". O suco pode ser consumido puro, ou associado à cenoura, beterraba e aipo, aumentando o poder desintoxicante e alcalinizando o PH do sangue.
- Suco de uva: também é um poderoso antioxidante. Ajuda a diminuir o colesterol, ajudando o sistema circulatório. Para melhorar a circulação recomenda-se ainda o suco de morango, misturado com melancia (que serve também como diurético).
- Suco de abacaxi, figo e gengibre: diminuem o colesterol e favorecem o trabalho da vesí­cula biliar.
- Suco de pêra e banana, associados com alface: indicado para quem sofre de insônia.
- Suco de maracujá: é um ótimo calamante.
- Suco de abacaxi: muito recomendável devido à grande quantidade de enzimas.
- Suco de mamão: indicado para o bom funcionamento dos intestinos.
- Suco de laranja batido com couve: ajuda a combater a anemia, devido à presença de ferro e vitamina C (que ajuda o organismo absorver o ferro).
- Suco de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre: importante aliado no combate à celulite.

QUIABO - BOM PARA DIABÉTICOS (nível de açúcar TRATAMENTO)

Tenho esse escrever encaminhados a mim por um amigo.Por favor, leia e passe para seus amigos e parentes que são diabéticas. Acredito que vale a pena tentar. Torná-la sua bebida preferida.
No mês passado em um dos programa de TV que eu aprendi de um tratamento do nível de açúcar (diabetes). Desde que eu sou diabética, eu tentei e foi muito útil e meu nível de açúcar está no controle agora. Na verdade eu já reduziram o meu medicamento. 
Pegue dois pedaços de dedo Senhora (quiabo) ou conhecido comoBhindi no Sul da Ásia e remover / cortar ambas as extremidades de cada peça. Também colocar um pequeno corte no meio e colocar essas duas peças em copo de água. Cubra o vidro e mantê-lo à temperatura ambiente durante a noite. De manhã cedo, antes do pequeno almoço basta remover dois pedaços de dedo Senhora(quiabo) do copo e beba água. 

Continuar fazendo isso diariamente. Dentro de duas semanas, você verá resultados notáveis ​​na redução de seu nível de açúcar. 
Minha irmã tem livrado de seu diabetes. Ela estava no insulina durante alguns anos, mas depois de tomar o Dedo de N. Senhora(quiabo), todas as manhãs por alguns meses, ela parou de insulina, mas continua a ter dedo da Senhora (quiabo) todos os dias. Mas ela corta dedo da Senhora (quiabo) em pedaços finos na noite, acrescenta a água e bebidas tudo na manhã seguinte. 
Por favor, tente-lo como ele não vai fazer nenhum mal, mesmo que não faz muito bem para você, mas você tem que continuar a tomar-lo por alguns meses antes que você possa ver os resultados, como a maioria dos casos pode ser crónica. 

Something2share: 
Depois de ler isso, eu procurei na internet para checar mais informações referentes ao pedido de Dedo Senhora (quiabo) para o tratamento do nível de açúcar. É chamado Bendi em bahasa da Malásia. Gostaria de compartilhar as informações relevantes que eu encontrei em vários sites: 
Quiabo é bom para prevenir diabetes. Quiabo é bom em normalizar o açúcar do sangue e do nível de colesterol. Uma pessoa começou a comer Dedo 6 peças de Lady (quiabo) e dentro de dois meses, o seu açúcar no sangue caiu 135-98.

A fibra de mucilagem e superior encontrados em Quiabo ajuda a estabilizar o açúcar no sangue por reduzir a taxa na qual o açúcar é absorvido do trato intestinal. Na Índia, quiabo tem sido utilizado com sucesso na substituição do plasma do sangue experimental. Sylvia W. Zook, PhD. (Nutricionista)

Muitos alimentos naturais também ajudar no controle de açúcar no sangue no diabetes tipo 2. Estes incluem sábio trigo mourisco,quiabo, ervilha, levedo de cerveja, sementes de feno-grego, e brócolis e outras verduras. Esses alimentos ajudam porque eles são ricos em fibras. Certas ervas também teria ajuda, incluindo espinheiro, urtiga, gengibre, ginseng e alho. Milos Pesic