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domingo, 1 de janeiro de 2012

Dicas para sua saúde em 2012

Confira dicas de sucos poderosos e seus benefícios

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Mulher, suco, alimentação, fruta, 212x136. Foto: Terra
Suco de laranja é ótimo, mas se batido com couve é melhor ainda: ajuda a combater a anemia
Foto: Terra

Os sucos de laranja têm grande quantidade de vitamina C e constituem uma magnífica ajuda para combater gripes e outros tipos de doenças de uma maneira natural e eficaz - uma solução popular e muito conhecida.
Mas você pode apostar em diversos sucos e misturas para garantir mais proteção e saúde. Confira abaixo algumas dicas dos médicos Tiago Almeida e Solange Menta, co-autores do livro Colonterapia, Reeducação alimentar, Desintoxicação e Rejuvenescimento:
- Suco de maçã: extremamente benéfico à saúde, devido à grande quantidade de antioxidantes. Existe um ditado na Inglaterra que diz: "Coma uma maçã por dia e você nunca precisará visitar o médico". O suco pode ser consumido puro, ou associado à cenoura, beterraba e aipo, aumentando o poder desintoxicante e alcalinizando o PH do sangue.
- Suco de uva: também é um poderoso antioxidante. Ajuda a diminuir o colesterol, ajudando o sistema circulatório. Para melhorar a circulação recomenda-se ainda o suco de morango, misturado com melancia (que serve também como diurético).
- Suco de abacaxi, figo e gengibre: diminuem o colesterol e favorecem o trabalho da vesí­cula biliar.
- Suco de pêra e banana, associados com alface: indicado para quem sofre de insônia.
- Suco de maracujá: é um ótimo calamante.
- Suco de abacaxi: muito recomendável devido à grande quantidade de enzimas.
- Suco de mamão: indicado para o bom funcionamento dos intestinos.
- Suco de laranja batido com couve: ajuda a combater a anemia, devido à presença de ferro e vitamina C (que ajuda o organismo absorver o ferro).
- Suco de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre: importante aliado no combate à celulite.

QUIABO - BOM PARA DIABÉTICOS (nível de açúcar TRATAMENTO)

Tenho esse escrever encaminhados a mim por um amigo.Por favor, leia e passe para seus amigos e parentes que são diabéticas. Acredito que vale a pena tentar. Torná-la sua bebida preferida.
No mês passado em um dos programa de TV que eu aprendi de um tratamento do nível de açúcar (diabetes). Desde que eu sou diabética, eu tentei e foi muito útil e meu nível de açúcar está no controle agora. Na verdade eu já reduziram o meu medicamento. 
Pegue dois pedaços de dedo Senhora (quiabo) ou conhecido comoBhindi no Sul da Ásia e remover / cortar ambas as extremidades de cada peça. Também colocar um pequeno corte no meio e colocar essas duas peças em copo de água. Cubra o vidro e mantê-lo à temperatura ambiente durante a noite. De manhã cedo, antes do pequeno almoço basta remover dois pedaços de dedo Senhora(quiabo) do copo e beba água. 

Continuar fazendo isso diariamente. Dentro de duas semanas, você verá resultados notáveis ​​na redução de seu nível de açúcar. 
Minha irmã tem livrado de seu diabetes. Ela estava no insulina durante alguns anos, mas depois de tomar o Dedo de N. Senhora(quiabo), todas as manhãs por alguns meses, ela parou de insulina, mas continua a ter dedo da Senhora (quiabo) todos os dias. Mas ela corta dedo da Senhora (quiabo) em pedaços finos na noite, acrescenta a água e bebidas tudo na manhã seguinte. 
Por favor, tente-lo como ele não vai fazer nenhum mal, mesmo que não faz muito bem para você, mas você tem que continuar a tomar-lo por alguns meses antes que você possa ver os resultados, como a maioria dos casos pode ser crónica. 

Something2share: 
Depois de ler isso, eu procurei na internet para checar mais informações referentes ao pedido de Dedo Senhora (quiabo) para o tratamento do nível de açúcar. É chamado Bendi em bahasa da Malásia. Gostaria de compartilhar as informações relevantes que eu encontrei em vários sites: 
Quiabo é bom para prevenir diabetes. Quiabo é bom em normalizar o açúcar do sangue e do nível de colesterol. Uma pessoa começou a comer Dedo 6 peças de Lady (quiabo) e dentro de dois meses, o seu açúcar no sangue caiu 135-98.

A fibra de mucilagem e superior encontrados em Quiabo ajuda a estabilizar o açúcar no sangue por reduzir a taxa na qual o açúcar é absorvido do trato intestinal. Na Índia, quiabo tem sido utilizado com sucesso na substituição do plasma do sangue experimental. Sylvia W. Zook, PhD. (Nutricionista)

Muitos alimentos naturais também ajudar no controle de açúcar no sangue no diabetes tipo 2. Estes incluem sábio trigo mourisco,quiabo, ervilha, levedo de cerveja, sementes de feno-grego, e brócolis e outras verduras. Esses alimentos ajudam porque eles são ricos em fibras. Certas ervas também teria ajuda, incluindo espinheiro, urtiga, gengibre, ginseng e alho. Milos Pesic

sábado, 30 de julho de 2011

Celular moderno


26/07/2011 12h48 - Atualizado em 26/07/2011 12h48

Operadora japonesa KDDI testa um aplicativo para celular que mede ondas cerebrais

Medição da atividade cerebral através de aplicativo. (Foto: Divulgação)Medição da atividade cerebral através de aplicativo. (Foto: Divulgação)
A operadora japonesa de telefonia móvel KDDI apresentou uma demonstração de umaplicativo em desenvolvimento nos seus laboratórios que conta com a peculiaridade de combinar jogos e neurologia. O aplicativo é capaz de medir a quantidade de ondas cerebraisdo usuário durante o uso do celular.
O aplicativo da KDDI exibe gráficos com ondas cerebrais. (Foto: Divulgação)O aplicativo da KDDI exibe gráficos com ondas cerebrais. (Foto: Divulgação)
O aplicativo faz o monitoramento das ondas cerebrais, analisando sua quantidade e intensidade enquanto o usuário manipula um smartphone executando tarefas simples, como jogar, rodar um vídeo, navegar na internet e acessar redes sociais. O objetivo do aplicativo é quantificar a concentração do usuário para descobrir o quanto a atenção do usuário está voltada para uma atividade (ou várias atividades).
Para que o aplicativo funcione, o participante precisa usar uma espécie de headset, com sensores com microchips integrados, que detectará a atividade neural no cérebro. Um dispositivo parecido com um clips de papel é anexado ao ouvido. Esse dispositivo funciona como detector e estabilizador de pulsos. Os dois recursos combinados fazem a análise das atividades cerebrais e os resultados são exibidos na tela do smartphone.
Um smartphone com sistema operacional Android foi utilizado para os testes, que aconteceram durante a International Modern Hospital Show, um evento voltado para a tecnologia hospitalar que acontece nessa semana no Japão. O recurso pode ser usado também para analisar a atividade cerebral do usuário quando ele se concentra em uma emoção em particular. Por exemplo, se você pensar durante 30 segundos na pessoa amada, o aplicativo exibe um gráfico da atividade cerebral do usuário relacionado à quantidade de atenção que o mesmo deu ao sentimento analisado.

Juliana e Larissa superam Kessy e Ross de virada e são ouro na Polônia



Brasileiras marcam 2 sets a 1 na decisão do Grand Slam de Stare Jablonki e chegam ao 5º título em 11 etapas. Talita e Maria Elisa levam o bronze

Na pequena Stare Jablonki, vilarejo polonês com apenas 750 moradores que chega a receber 30 mil pessoas na semana em que abriga o Grand Slam doCircuito Mundial de Vôlei de Praia, Juliana e Larissa viraram a decisão contra as americanas Kessy e Ross, neste sábado, e levaram o ouro com a vitória por 2 sets a 1 (14/21, 21/19 e 18/16). Foi o quinto título em 11 etapas nesta temporada. As brasileiras mantêm a liderança no ranking mundial, agora com 5.680 pontos.
- A areia estava muito dura, e isso nos fez ter problemas no bloqueio. Agora, é descansar e pensar na próxima etapa - disse Juliana.
No primeiro set, o equilíbrio prosseguiu até o 10º ponto, com a liderança brasileira. Num ataque para fora de Larissa, as americanas passaram à frente (11/10). Em seguida, Kessy e Ross ampliaram. Num erro de recepção de Juliana, que deixou a bola espirrar e cair, a dupla dos Estados Unidos fez 13/11. Depois, num contra-ataque de Ross, marcou 14/11. Juliana ainda foi bloqueada por Kessy (18/14), e as americanas caminharam para a vitória na primeira parcial por 21/14, com um ponto de saque de Ross.
Juliana, volei de praia (Foto: Divulgação/FIVB)Juliana comemora o ouro junto à torcida de Stare Jablonki (Foto: Divulgação/FIVB)
As americanas abriram 3/1 no segundo set com bloqueio de Kessy. Diante de duas adversárias que mostraram sintonia entre defesa e bloqueio, Juliana e Larissa ainda retomaram a liderança com 11/10. Mas em bloqueio de Kessy sobre Larissa, as americanas fizeram 13/12. Num ponto de saque de Ross, os Estados Unidos abriram 14/12. Nova reação de Juliana e Larissa levou as brasileiras à ponta por 16/15. Em nova reviravolta, as americanas marcaram 17/16. De novo, a liderança mudou de lado, com bloqueio de Juliana: 19/18. E, num erro de recepção após saque de Juliana, tudo igual na partida: 21/19.
No terceiro set, as brasileiras abriram 9/7 no bloqueio de Juliana sobre Ross, que, no entanto, empatou com um ponto de saque (10/10). Em contra-ataque, Juliana pôs o Brasil em vantagem de novo: 12/10. Houve empate em 13/13. No primeiro ponto do jogo, mesmo com recepção ruim, as americanas igualaram em 14/14. Com saque de Larissa, o Brasil fechou em 18/16.
Das 10 etapas anteriores, Juliana e Larissa venceram em Brasília e Sanya (ambas são etapas Open), Roma (Campeonato Mundial) e Gstaad (Grand Slam). Elas ainda ficaram em segundo em Moscou (Grand Slam), terceiro em Stavanger (Grand Slam), quinto em Xangai (Open) e 17º em Pequim (no primeiro Grand Slam da temporada). As brasileiras não competiram em Myslowice e Quebec City - as duas foram torneios Open.
Com exceção do Campeonato Mundial, disputado a cada dois anos, os Grand Slam são as etapas de maior pontuação - e premiação - no Circuito Mundial, à frente dos Open. Os Grand Slam distribuem 800, 720 e 640 pontos às duplas que levam ouro, prata e bronze (tanto no masculino quanto no feminino) enquanto, nos Open, são 600, 540 e 480. No Campeonato Mundial - vencido, nesta temporada, por Alison/Emanuel e Juliana/Larissa, as parcerias que vão ao pódio somam 1.000, 900 e 800 pontos.
Na disputa do terceiro lugar em Stare Jablonki, Talita e Maria Elisa erraram muito no primeiro set, mas se recuperaram e faturaram o bronze com vitória sobre as chinesas Xue e Zhang Xi por 2 sets a 1 (12/21, 21/17 e 15/12). Para as brasileiras, são pontos importantes na disputa pela vaga olímpica. Em segundo na corrida nacional, atrás de Juliana e Larissa, Talita e Maria Elisa chegaram a 5.240 pontos, ampliando a vantagem sobre Maria Clara e Carol, que, com o nono lugar na Polônia, foram a 3.660 pontos.
Semifinais: uma vitória e uma derrota de duplas do Brasil
Mais cedo, Talita e Maria Elisa deixaram escapar a chance de final brasileira pela segunda etapa seguida ao perder para Kessy e Ross por 2 sets a 1 (18/21, 21/19 e 15/13). Na etapa anterior, em Quebec City, Talita e Maria Elisa foram campeãs, com as irmãs Maria Clara e Carol com a prata e Vivian/Taiana com o bronze. Juliana e Larissa não disputaram a etapa canadense. Foi a oitava vitória de Kessy e Ross sobre as brasileiras após o 13º confronto entre as parcerias.
Neste sábado, as atuais líderes do ranking mundial e da corrida pela vaga olímpica em Londres-2012 abriram a rodada com vitória nas semifinais, de virada, diante das chinesas Xue e Zhang Xi por 2 sets a 1 (19/21, 21/10 e 15/13). A dupla da China perdeu a 19ª partida para Juliana e Larissa em 25 jogos entre as duplas até hoje. Apenas nesta temporada, foi o quinto revés das chinesas para as brasileiras em cinco duelos.